NEED HELP FOR ORDER? For any enquiry/help: Click HERE to Whatsapp

Top 3 Snek Sihat Untuk Ibu Hamil Yang Terbukti Sedap

Jika anda baru sahaja tahu yang anda hamil, tahniah! 

  

Masa kita bujang main bedal je apa ada depan mata, Sekarang dah berbadan dua memang kena pantau la apa yang dimakan tu. Untuk menjaga kandungan sebaik-baiknya, ibu sihat anak ceria  

mom-eating-pizza_0.jpg


Diet yang sihat akan membuatkan anda berasa lebih baik dan akan membantu bayi mendapatkan kesemua nutrien yang diperlukan untuk membesar.  


SNEK SIHAT UNTUK IBU HAMIL

Bagi bakal ibu yang sedang mengandung anak pertama, mari kita bincangkan apakah snek sihat yang boleh diamalkan. 


1.Chocolate:


Pregnant mother yang makan chocolate akan melahirkan baby yang lively & happy sbb chocolate mengandungi phenyletylamine.

Secara psikologinya, coklat menyebabkan ibu berasa sangat gembira dan kurangkan stress sehingga ia mempengaruhi ‘mood’ bayi.  Baru la baby senang senyum dan ketawa sepanjang hari   

apakah-diabetes-menurun-ke-bayi-hero-banner-magz-(1510x849).jpg

Tips memilih coklat :

  • Pilih jenis yang " less sugar ". Contohnya di label bungkusan tertulis bitter-sweet atau semi-sweet. 
  • Elakkan memilih sweet, milk, dan white chocolate karana kandungan koko dan flavonoidnya adalah rendah atau tidak ada sama sekali.
  • Jauhkan dari memilih coklat yang mengandung minyak sayur atau minyak terhidrogenasi dalam komposisi lemak.


2. Nuts:


Ianya akan membantu tumbesaran otak/brain development bayi.  Ibu2 mesti nak anak yang pandai Inshaallah amin amin! 

Bukan tu je kekacang juga bertindak sebagai pembersih usus untuk ibu juga   2 in 1 gitu..

Makanan-ibu-hamil-kacang.jpg

Antara kacang yang boleh dijadikan snek seperti chestnut, kacang almond, kacang merah dan kacang kenari.  


3. Pisang:


Ia juga sesuai dimakan oleh ibu mengandung yang mengalami alahan atau ‘morning sickness’. Kandungannya yang rendah lemak serta rasanya yang enak memang menjadi pilihan ramai!.

Dalam buah pisang mengandung 105 kalori yang cukup untuk memenuhi keperluan ibu hamil. Senang bukan?


Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil.jpg

Jangan lupa amalkan snek sihat ketika hamil. Jangan lupa pakai Stokin Comel sebelom tido supaya tido anda nyenyak dan kurang lenguh kaki ketika hamil.

Jom dapatkan stokin comel anda untuk ibu hamil sekarang, pada harga promosi!
.
.
KLIK UNTUK WASAP:

https://kliksini.my/StokinPantang3

https://kliksini.my/StokinPantang3

https://kliksini.my/StokinPantang3




Older post Newer post